Verified / Supplements & Ernährung · Aktualisiert 17. Okt. 2026

Sqwod Verified · Supplements & Ernährung
ESN Ultrapure Creatine Monohydrate
Ein sauberes, veganes, laborgeprüftes und fair bepreistes Kreatin-Monohydrat: das am besten belegte Supplement im Sport, richtig gemacht.
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Die Einordnung
Solltest du es kaufen?
Kauf es, wenn…
Du (oder deine Kund:innen) willst ein sauberes, dopingsicheres, fair bepreistes Kreatin: das eine Basis-Supplement, das fast jedem zu empfehlen ist.
Lass es, wenn…
Du brauchst gezielt Marken-Creapure oder dosierst bereits 3–5 g Kreatin aus anderer Quelle.
So setzt sich der Score zusammen
Crowd-Signal
797 Bewertungen · 3 Plattformen
Sqwod-Bewertung
Preis-Leistung
Crowd- und Preisangaben aus öffentlichen Quellen, Stand 17. Okt. 2026. Die Live-Aggregation wird gerade eingeführt, Zahlen können sich also ändern.
Kreatin-Monohydrat ist das seltene Supplement, das den Hype tatsächlich verdient: Die ISSN nennt es das wirksamste verfügbare Ergogen für hochintensive Leistung und Magermasse, und ESNs Ultrapure ist eine saubere, laborgeprüfte, vegane, Kölner-Liste-Version zu wirklich fairem Preis (~0,16–0,21 €/Portion). Für Coaches, die einen Basis-Stack aufbauen, ist das die einfache, evidenzbasierte Empfehlung.
Ein ehrlicher Hinweis: „Ultrapure“ ist ESNs eigenes Kreatin, nicht das Marken-Creapure; wer gezielt Creapure will, findet bei ESN ein separates SKU. Ansonsten gilt: Monohydrat ist Monohydrat, 3–5 g täglich, geprüft, günstig, fertig.
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