Sqwod Daily
Dienstag, 30. Juni 2026 · Weekday
Heutige Reps: was sich in der Branche bewegt hat, ohne Fachchinesisch — und warum es dich interessieren sollte.
In dieser Folge
- 01 Signal
Dein Kopf unter Druck: Was Biologie mit Führung macht
Das Global Wellness Institute zeigt, wie Stress die Entscheidungsfähigkeit biologisch beeinflusst – wer als Coach oder Studio-Betreiber weiß, was im Gehirn passiert, führt sein Team klüger durch die nächste Krise.
- 02 Build
Marketing für Boutique-Studios? Alles im Wandel
Athletech News zeigt, wie sich die Marketingstrategien für Boutique-Fitnessstudios gerade grundlegend verschieben. Wer jetzt nicht hinschaut, bewirbt morgen mit gestern.
- 03 Move
GLP-1 wirkt besser – wenn Bewegung dazukommt
Eine neue multinationale Studie zeigt: Wer Ozempic & Co. nimmt und sich dabei regelmäßig bewegt, profitiert langfristig deutlich mehr. Für Trainer und Studioinhaber ist das kein Randthema mehr – sondern ein Argument.
- 04 Gear
Garmin Forerunner 170 Music im Test: Laufen mit Soundtrack
Women's Running hat die neue Forerunner 170 Music von Garmin unter die Lupe genommen – wer Läuferinnen coacht, findet hier einen konkreten Anhaltspunkt für die nächste Gear-Empfehlung.
- 05 Gear
Oura Ring 5: Der smarte Ring macht einen Generationssprung
Der Guardian nennt den neuen Oura Ring 5 einen beeindruckenden Generationssprung – für Coaches und Studio-Betreiber, die Kunden mit Wearable-Daten arbeiten lassen, könnte das die Messlatte für alle Gespräche über Recovery und Schlaf gerade neu gesetzt haben.
- 06 Move
Bewegung als Therapie: Was Coaches von Wolfgang Unsöld lernen können
Trainingsworld beleuchtet, wie Wolfgang Unsöld Bewegung nicht als Sport, sondern als therapeutisches Werkzeug versteht – ein Denkanstoß für alle, die ihren Klienten mehr mitgeben wollen als Wiederholungen.
Mach das heute
Sqwod-Tipps
- Read: Das GWI-Material zu Stress und Entscheidungsfähigkeit lohnt sich nicht nur für dich – daraus lässt sich ein starkes Workshop-Format für Führungskräfte-Klienten bauen.
- Steal: Wolfgang Unsölds Framing – Bewegung als therapeutisches Werkzeug, nicht als Sport – ist eine Positionierung, die du sofort in deine Erstgespräche einbauen kannst.
- Try: Frag beim nächsten Onboarding aktiv nach Wearables und GLP-1-Nutzung. Wer die Frage stellt, führt das Gespräch – und signalisiert, dass hier jemand den ganzen Menschen versteht.
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Nebenbei in der Fitnesswelt
Der Garmin Forerunner 170 Music beweist, dass der wichtigste Performance-Faktor beim Laufen offenbar die Playlist ist – Trainingsplan optional.
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- Dein Kopf unter Druck: Was Biologie mit Führung macht
- Marketing für Boutique-Studios? Alles im Wandel
- GLP-1 wirkt besser – wenn Bewegung dazukommt
- Garmin Forerunner 170 Music im Test: Laufen mit Soundtrack
- Oura Ring 5: Der smarte Ring macht einen Generationssprung
- Bewegung als Therapie: Was Coaches von Wolfgang Unsöld lernen können